Fruit Mood: 5 ευεργετικές ιδιότητες της καρύδας που θα σε κάνουν ακαταμάχητη

Η καρύδα φέτος είναι της μόδας,αποτελεί πάντα,όμως,ένα εξωτικό φρούτο με πολλές χρήσεις.Από κοκτέιλ δίπλα στη πισίνα μέχρι άρωμα αντηλιακού,είναι από τους ωραιότερους καρπούς του καλοκαιριού.

Ας δούμε πώς μπορείς να την χρησιμοποιήσεις πάνω στο δέρμα,τα μαλλιά,αλλά και την διατροφή σου.


Για τα χείλη
Ο χυμός της καρύδας,αλλά και το "κρέας" της μπορεί να γίνει ένα υπέροχο lip balm για τα χείλη σου.Πάρε λίγη ποσότητα και πολτοποίησέ την ελαφρά.Άπλωσέ την στα χείλη σου,αλλά και στο δέρμα γύρω από αυτά.Οι ρυτίδες θα αργήσουν λίγο παραπάνω να εμφανιστούν σ' εκείνη την περιοχή.


Για όμορφα πόδια
Τα ποδαράκια μας πλέον είναι σε κοινή θέα και πρέπει να τα φροντίζουμε διπλά.Άπλωσε λάδι καρύδας στα δάχτυλα και τα πέλματά σου και κοιμήσου με κοντά καλτσάκια.Η καρύδα θα σου κάνει ένα απίστευτο peeling,θα σου χαρίσει ενυδάτωση και απαλότητα,ενώ θα κάνει τους κάλλους να μοιάζουν παρελθόν.Για πιο εντατική φροντίδα,ζέστανε λίγο το λάδι και τρίψε τα πέλματά σου με μια ελαφρόπετρα.


Για λαμπερά και δυνατά μαλλιά
Τέρμα το φριζάρισμα και οι σκληρές τρίχες μετά τις βαφές.Το λάδι καρύδας και το βούτυρο κακάο,θα κάνουν τα μαλλιά σου πιο απαλά και τις τρίχες πιο γεμάτες.Προτίμησε ένα κατάλληλο σαμπουάν για τον τύπο των μαλλιών σου με εκχυλίσματα καρύδας και ένα conditioner με βούτυρο κακάο που θα σου χαρίσει ζωντάνια και ελαστικότητα.Αφού βγεις από το ντους,άπλωσε λάδι καρύδας στις άκρες των μαλλιών σου και κάλυψε με μια πετσέτα μέχρι να απορροφηθεί.Μπορείς και να κοιμηθείς με την πετσέτα,όπως ακριβώς κάνουμε με το σπαθόλαδο ή το ελαιόλαδο.Δεν ξεβγάζουμε!


Για μάτια χωρίς ρυτίδες
Η καρύδα αποτελεί το κατάλληλο προϊόν για να γεμίσει εκείνες τις μικρές ρυτίδες έκφρασης γύρω από τα μάτια σου.Τοποθέτησε λίγο λάδι καρύδας με ένα πινελάκι στο πόδι της χήνας και κάτω από τα μάτια.Η περιοχή είναι ευαίσθητη,οπότε μην ασκείς πολλή πίεση.


Για ενυδατωμένο δέρμα
Το νερό καρύδας είναι από τα καλύτερα συστατικά που χαρίζουν απόλυτη ενυδάτωση,κυρίως τους καλοκαιρινούς μήνες που το χρειάζεσαι περισσότερο.Το δέρμα σου με τον καιρό έχει ανάγκη από περισσότερο νερό για να φαίνεται νεανικό και λαμπερό.Το κολλαγόνο σιγά σιγά χάνεται και η ελαστικότητα μειώνεται.Ένα ενυδατωμένο πρόσωπο και σώμα γλιτώνει από πολλά,όπως τους μαύρους κύκλους,τις ρυτίδες και γενικά,την πρόωρη γήρανση.Πώς μπορείς να προσθέσεις την καρύδα στην διατροφή σου;Χρησιμοποίησε τον χυμό και το "κρέας" της σε ροφήματα,όπως τα smoothies ή milkshakes.Το νερό καρύδας είναι πλούσια πηγή καλίου και ηλεκτρολυτών,ενώ το "κρέας" της είναι γεμάτο καλά λιπαρά.Προσοχή όμως!Οι μεγάλες ποσότητες κατανάλωσης μπορεί να οδηγήσουν σε εντερικά προβλήματα.Είδες τι παθαίνουν στο Survivor!  







Σχόλια